6 zabavnih, jednostavnih načina da iskoristite svoje seksualne fantazije
Ako ste jedan od onih ljudi koji naizgled uvek bili svesni šta vas pali - da li je to bezobrazno igranje uloga, Dirti Talk, određene igračke ili kinkier dela - Smatraj se sretnim. Slobodno da se vrati u svoju sobu! Ali za nas ostale, seks fantazije ne dolaze uvek lako ili čak prirodno. To ne znači da nisi seksualno osoba ili čak da nemate posebne stvari da uključite. Samo ne mogu da ih nasli.
Razumevanje svoje seksualne fantazije može vam pomoći da shvatite svoj "core erotskih osećanja," ili osećaj da se poveže najoštrije sa seksualnom željom, uzbuđenja i zadovoljstva, kaže dr Džesika O'Reilli seksolog i osnivač seksualnog Pro Series vebinare. "To je osećaj koji pomaže da vas u raspoloženju za seks i olakšava seksualno uzbuđenje i ispunjenje - da je od ključne važnosti za erotskog" scenarija, "", kaže ona. Jednom kada se uključe u taj osećaj, možete ga bolje komuniciraju sa svojim partnerom i zaista dobiti seks ste žudi, da li shvatio ili ne.
Dakle, kako stvari shvatiti svoje fantazije? Pa, možete ići u potrazi za njima kroz ciljano istraživanje (koja ne može činiti vruće, ali je efektivno): Obratite pažnju na scene seksa u filmovima ili knjigama i vidite šta vas najviše pali. Zatim, naći način za početak vraćanja koji u svom seksualnom životu - što stručnjaci kažu da je zapravo lakše nego što mislite.
Ležerno reference svoje pali
Razgovarajte sa svojim tako o tom hot scene tuš zapazio inFifti Nijanse Darkeror ostavi knjigu iz koje je otvoreno za posebno začinskim trenutku ste žudnja. "Koristeći uputstva pomaže", kaže licencirani brak i seksualni terapeut dr kat van Kirka. "Ponekad sve što je potrebno je spomenuti čak i kada seks nije u toku."
Vork ga u jastuku
Start govoreći tokom predigre i seksa. Dok pravite od ili seksa, šapuću nešto dosadan i nejasne jedna vreća u uhu vašeg partnera, kaže O'Rajli. Na primer, ako maštaju o tome da trojku, šapat, "Želim da te delim." Ako maštaju o tome da halapljivo želji, podsetite kako bi "svako želi parče ovo." A ako se osećate neprijatno, ti ' Re tako ne samo, ali je fiks: "Plai glasnu muziku u pozadini, tako da vaš glas nije jedini zvuk koji čuju", kaže O'Rajli.
Kako 15 Mame Keep svojim seksualnim životom Vruća Posle Kids
Izostaviti rekvizite
Nemojte čekati da ga pokrenete vaš tako - samo kupiti neke kinki rekvizite i stavio ih na otvorenom. "Ne postoji ništa kao povezom i perja ostavio na krevetu da ubrzam stvari između vas", kaže Van Kirka.
Neka bude datum noć stvar
Ako biste radije da svog partnera ulaz, van Kirka preporučuje da datuma noć zajedno i da kupujem za nešto što će dobiti oboje idete. (Možete svratiti vinski bar prvo da pomogne opustiti vas oboje prvi.)
Koristi svoju glavu
Vi ne zapravo treba da odigra svoje fantazije fizički da iskoristite ih mentalno, O'Rajli ističe. Umesto toga, jednostavno pustite mašti čudo tokom seksa da se upusti bez prave veliku frku oko toga, ako ste nije prijatno otvaranje do oko njih još uvek. "Ponekad fantazije su moćniji u glavi nego u stvarnom životu," kaže ona.
Start spor
Važno je da zadrži sve što fantazije u vezi unintimidating, van Kirka kaže - u suprotnom, rizikujete ludi sebe ili partnera od, što je očigledno kontraproduktivno. Pokušajte da igra od svoje fantazije u malim dozama, kao da pokušavate na jedan novi akcenat, uloga, lokacija, rekvizit ili scenarija u jednom trenutku. "Ne morate da odglume svoje fantazije u celini - izabrati jedan element i probati za veličinu," kaže O'Rajli. Na primer, ako je sek u javnosti je fantazija tvoj, ali ne želi da rizikuje uhvate, imaju ozbiljan make-out sa svojim partnerom u javnosti, ali glava unutar za stvarni događaj.
Iznad svega, imajte to na umu: Pošto fantazije koje ne odražavaju vaš svakodnevni seksualni život ne znači da nešto nije u redu sa vašim odnosom "(a ako i dalje rade na ukazivanje koje su vaše fantazije su, to je u redu.) to je sasvim normalno da želi oba novinu i raznovrsnost ", kaže O'Rajli. "To je znak da ste humani i otvoren."