Kako naučiti svoje dete da bude telo neutralno | RS.burnbrightlove.com

Kako naučiti svoje dete da bude telo neutralno

Kako naučiti svoje dete da bude telo neutralno

Ako poput mene, ti si novi konceptu tela neutralnosti, možda da to ima neke veze sa UN - ili možda samo imitira Švajcarsku. Međutim, telo neutralnost je potpuno nevezano za geopolitike. Umesto toga, radi se o pronalaženju sredinom terena u svojoj fizičkoj prihvatanju: možda ne strasno zaljubljen u sebe - "Ja izgledam super! Moji laktovi su ljuljanje i ja zaista volim svoj ceo abdomena! "- ali ne sebe tukao -" laktovima sisati i mogli sakriti zakopano blago u moj stomak naborima. Ja sam odvratan. "Telo neutralnost znači da si OK sa kožom u kojoj si.

Naravno, to je lakše reći nego učiniti. Mnogi od nas se bori sa sami koncept. Kako, onda, mi kao roditelji preuzimaju veliku i potencijalno neprijatna odgovornost da nastave da našoj deci?

Bodi-shaming: Nije samo za devojke

load...

Najdirektniji način nastave ponašanja je, naravno, da je model. Ako ste pokazali samoprihvatanje, vaša deca su daleko verovatnije da je ogledalo vratiti. Nema problema, zar ne? Ali možda još uvek nisu dostigli telo-image nirvanu. Samokritika ima skriveni način sitne u kada smo svesni. Razmislite o tome: da li uzdišu kada se pogledate u ogledalo? Razgovarajte o nečemu što ne bi trebalo da jede zbog efekta koji će imati na svom telu? Roll oči na TV-u kada su neki super-zategnut celebriti govori o tome kako je ona dobila kamera spremna za, recimo, dva dana nakon njenog petog trudnoće i kaže, "Da, naravno - jer to je kako izgledaju nakon petoro dece"?

Priznajem da sam bio kriv za svaki od ovih pogrešnih koraka. Svesnost primera koji ste postavili je vaš najveći adut. Prema studiji na La Trobe Universiti, roditeljski modelovanje uključuje "izražavajući negativne ocjene o [svoje] samostalno ili tela tuđih... [angažovanje] u promene telesne ponašanja, kao što su preterana vežbanje i dijetu aktivnosti... Ili [davanje] direktnu instrukciju, komentari , izgled ili izazivanje da pojačava kulturne tela ideale. "Razmislite o poruci šaljete.

load...

Osim toga, gledaj i slušaj. Pogledajte kako su vaša deca u vezi sa svoja tela - i onih drugih - i čuti šta pričaju o njima. Ako se čini neprijatno ili osuđuju, ili o sebi i drugima, pitajte o tome. Poređenje i kritika su normalni, ali govorimo o tome može da pomogne da se olakša previše oštar evaluaciju.

Ovo je posebno važno za roditelje dečaka. Bodi image često predstavljen kao "pitanje girl", a momci su izostavljeni iz diskusije. Međutim, oba pola mogu osetiti pod pritiskom da imaju specifičan telesno. Nedavna anketa u UKfound da od 1.000 dečaka uzrasta od 8 do 18 godina, 56 odsto smatra da poremećaji ishrane su problem za oba pola; 55 odsto smatra dijete je polno neutralan issue; i 48 odsto smatra ekstremno koje vrše primenjuje na dečaka i devojčica podjednako. Društveni mediji i nerealni (tj retouched) medijskih slika igraju veliku ulogu u tome. Govoreći o razlozima željom da predstavi najbolje slike, i šta bi moglo biti uključeni u kreiranje takav utisak, može da pomogne da se vrate neke od te vlasti.

Avganistan Ulica Sezam uvodi novi Muppet da promovišu rodnu ravnopravnost

Važno je prepoznati, međutim - kako za sebe i za svoje dete - da čak i neutralnost može biti proces. Posebno ako ste skloni sa manje prihvata stav, uzimajući u mestu ravnoteže može biti stalna vežba, a onaj koji je potrebno vreme. To je ok. Kao psiholog Brajan Karazsia ističe, plasirali smo mnogo fokusa na tijela za dugo vremena. Telo neutralnost, kako kaže, želi da se kreće preko toga i da o tome zašto smo toliko spustio se na fizičko ionako. "Atmosfera je," Hajdemo u organima već i fokusirati se na važnije stvari, ' ", kaže Karazsia.

Koni Sobczak, jedan od osnivača The Bodi Positive, organizacija posvećena promovisanju zdravog fizičkog sliku o sebi, poredi održavanje svoje telo svesti na domaćinstvu. Kako ona kaže, "kući Svako je dobio neredu s vremena na vreme i treba malo pažnje. Dakle, kada se kritički glas pojavi, samo mislim o tome kao o ormanu koji je potrebna čišćenje. Ne možete da ignorišete svoj ormar nakon određene tačke, tako da otvorite vrata i zaronite u neredu. "

Podizanje dece tela pozitivan posle detinjstva poremećaja u ishrani

To neće biti lako se ćutanjem ili čak samo smanjite jačinu zvuka na unutrašnjoj kritičara mnogi od nas luke. Za decu već se bave bogatstvom nesigurnosti koje su uključene u odrastanju, to može biti još veći izazov. Dakle, ima za cilj da masivnu proslave slavnog sebe može biti malo previše da tražim. Zaista, mnogi veruju da je pritisak povezan sa izgradnjom još pozitivnu perspektivu je još uvek pod pritiskom i zbog toga je kontraproduktivno. Najrazumnija pristup, onda, može biti da pokuša neutralan stav: svesni, prihvatanje i možda idealno i zahvalan što naša tela može da učini za nas - i manje kritičan kako se pojavljuju.

load...

Slične vesti


Post Roditeljstvo

Zašto ja poljubim svoju djecu na usne i ne planiram da zaustavim

Post Roditeljstvo

Kako jedna teška majka postavlja ograničenja na vreme ekrana

Post Roditeljstvo

Teksaški školski biznis stavlja na ugrožene LGBT studente

Post Roditeljstvo

Mama upozorava na opasnosti na muzičkoj aplikaciji

Post Roditeljstvo

7 aprilskih budala dnevnih pranksa za decu sa osećanjem za humor

Post Roditeljstvo

Deca dojke ne moraju nužno imati prednost, proučavaju nalaz

Post Roditeljstvo

Otkazi iz srednje škole: ono što želim mojim roditeljima više

Post Roditeljstvo

Evo zašto je prisiljavanje malih devojaka da se zagrče nije u redu

Post Roditeljstvo

124 super-jedinstvena imena beba koje obećavamo da nećete čuti na igralištu

Post Roditeljstvo

Pokloni koji nauče decu saosećanje

Post Roditeljstvo

Roditeljski savet: koliko je rano prerano da objavite svoju trudnoću?

Post Roditeljstvo

Ovogodišnje najlepše kostime za haljine za bebe