Kako pripremiti anksiozno dete za povratak u školu
Imam jedan od onih klinaca koji jednostavno ne rade dobro sa velikim promenama. Prošle nedelje, ona me čuo da sam ja bih da stavim svoju kuću na tržištu na kraju kako bi mogli da se približi rad mog muža, a ona je vrlo jasno da ona ne oseća dobro o toj ideji.
Gde da se školski pribor za slobodan ove godine (Da, besplatno!)
Ne brinem o svom otporu da se promeni, jer znam koliko tipično je to za decu njenih godina, ali ja mislim mnogo o tome da li ili ne radim dobar posao pripremajući je za promene kada su neizbežan. Najveća promena koja mi pada na pamet je početak škole. Ova tranzicija može biti jedna opasna za porodice kada njihovo dete nije toliko zainteresovana za promenu. Da li oni mala deca kreću dalje od dnevnog boravka u vrtić ili su već u školi, ali se kreće na novu lokaciju, ostavljajući iza onoga što oseća sigurno i udobno može biti teško.
Naravno, kao roditelji, ne možemo da zapravo promeniti ko naša deca su i to je sasvim u redu ako neka deca su lakše sa poznato, ali svakako postoje načini možemo učiniti prelazi manje težak.
Ne sramota ih nervozan
Zapamtite, osećanja nikad u pravu ili ne, oni samo su. Vaše dete nikada nije doživela veliku promenu, a to je u redu da budu nervozni. Ne pokušavajte da ih ubede da ne treba da se osećaju onako kako rade. Umesto toga, Mariellen S. Mullina, licencirani brak i porodični terapeut u San Francisku Famili Therapiadvises potvrđivanja svojih osećanja. "Normalizacija to", kaže ona. "Uverite svoje dete da sva deca osećaju malo nervozan da se vratimo na prvi dan u školu."
Pomozite im da se pripreme za prvi dan
Provodimo dosta vremena pripremao našu decu za njihov prvi dan škole, kupuje novu odeću i zalihe na školski pribor, ali vaše dete može trebati malo više pomoći pre nego što osećaju spremno za veliki dan. Dodaj pomoći vašem detetu da se emocionalno pripremi za školu u svojoj kontrolnoj listi kraju njihovog leta.
Ovo se može uraditi na razne načine u skladu sa Mullina, koji sugeriše roditelji prisustvuju bilo back-to-škole događaje škola vašeg deteta je domaćin. Mnoge škole će omogućiti deci da se kratak obilazak, ispunjavanje njihovih nastavnika i proveru svoje nove učionice. Ovo je sjajna prilika da se povežete sa roditeljima drugova Vašeg deteta i da detalje o autobusima, pešačkih ili napuštanja škole off.
"Start školski rutinu pred škola u stvari počinje," sugeriše Mullina. "Get iour dete do tada će dobiti spremni, praksa biram odeću, imaju doručak, užinu i ručak u tim vremenima i stavio ih na spavanje u najmanje nedelju dana pre početka nastave u" radni dan "vreme."
Kako da pomognete svom anksiozno dete - kada imate previše anksioznosti
Upravljanje svoju nervozu i
Deca su pametni, i oni će pokupiti na anksioznosti ako nervozan. Pomaganje vaše dete pripremi je super, ali ne treba da manipuliše svaki aspekt njihovog vremena da garantuje da nije teško.
"Recite detetu on ili ona će biti u redu, a vi znate da su u stanju da imaju veliki dan i druženje. Ako ste uvereni, da će skinuti na svoje dete", kaže Mullina. "Ako ste nervozni, nemojte projektovati da na svoje dete. Reci prijatelju, ko-roditelja ili bračnog druga, ali ne pričaju o svojim negativnim osećanjima ili sumnji o novoj školi ili školske situacije."
Celebrate veliki dan
Prvi dan u novoj školi je velika stvar, a to je nešto vredno slavi. Vremenski raspored u prvi dan da se razgovara preko sa svojim detetom. Mullina savetuje roditelje da bi dali dete svoju punu pažnju, postavljati pitanja koja ih podstiču da dele više informacija o svom danu. Ova pitanja mogla pokriti bilo koju temu, kao ko su sedeli sa na ručak ili kakvu igru su igrali na odmoru.
16 zalihe da back-to-škole zabavu za svoje dete
Praćenje ako se stvari ne poprave
Za mnogu decu, dobra rutina i roditelji koji model poverenja u njihovo školovanje je dovoljno da im pomogne tranziciju glatko u svom novom školu. Ipak, neka deca možda još uvek bore da se prilagode ili nastaviti da se bave anksioznosti. "Ako ne vidite klinac anksioznost opada posle nekoliko nedelja, chat sa nastavnika i školski pedagog," sugeriše Mullina.