Nastia liukin otvara se o sramotenju tela i percipira se kao bitchi | RS.burnbrightlove.com

Nastia liukin otvara se o sramotenju tela i percipira se kao bitchi

Nastia liukin otvara se o sramotenju tela i percipira se kao bitchi

Kada Nastja Ljukin penzionisan iz gimnastike u 2012. Godini, ona je dobila 25 kilograma. Nekada poznat kao "mala plavuša gimnastici" koji backflipped i handsprung svoj put do pet olimpijskih medalja u 2008. Godini, Ljukin je iznenada bombardovana komentari zvati masti i pomno njeno telo.

"Me ljudi pamte kao ovaj petite plavom gimnastici u triko, a onda idem kroz normalne telesne promene i ljudi su kao," Oh, moj Bože. Ti si tako debela, ' ", rekao je Ljukin StileCasterat SheKnovs medija je BlogHer18 Healthconference januara 31." To je kao, "U stvari, ja nisam debeo." Da. Ja malo ugojila. Ali, moje telo prolazi kroz ovu promenu. Svako prolazi kroz to. Pretpostavljam da nisu svi prolazi kroz njega u javnosti. "

load...

Da bi se izborio, Ljukin snabdevene svoj ormar sa sirokim odećom, krije u svom stanu u Njujorku i odbio pozive za događaje u strahu da će biti viđen. "Imao sam skoro ovu krizu identiteta", kaže Ljukin. "Nisam znao ko sam ja. Nisam znao šta da obučem. Ništa fit me. Pokušao sam da nosim stvarno vrećaste odeću da sakrije to. Izgubio sam svu svoju samopouzdanje. Nisam želeo da idem bilo gde. Nisam želeo da idem u događajima ili na večeru ili ništa, jer sam bio toliko nesiguran u sebe i mojim telom zbog onoga što su drugi ljudi govore. "

Iako Ljukin razrađen sve vreme, nije vidjela veliki napredak. To nije bilo sve dok nije prihvatio da je njeno telo nikada neće biti ono što je bilo kada je obuka za Olimpijadu i naučio da koristi za njeno zdravlje, nego da izgube težinu da je primetila promenu.

"Znao sam da je potrebno da se vreme za moje telo da prolazim kroz to. Radio sam se sve vreme, ali se ništa nije dešavalo, a u jednom trenutku, to je u redu ", kaže Ljukin. "U poslednje vreme, shvatio sam da ako želim dezert, ako želim kolačić, ja ću da ga i ne se oduzme jer ne želim da moji farmerke biti previše čvrsto."

load...

Voleo govoreći na # BlogHer18 danas o vizuelnoj pripovedanja na društvenim medijima, što me dovodi do moje pitanje dana za sve vas: komentar ispod o tome šta želite da vidite više o mom feed! @blogher

Upoznajte prvi ženski olimpijski Ski Jumper in Histori

Međutim, telo-shaming nije zaustavio kada Ljukin smršao. Sada, ona se suočava novi set kritičara koji su je optužuju da traži previše tanka, komentar koji je priznaje boli, ali ne da je ne iznenađuje. "Bez obzira na sve, vi još uvek telo-osramotio", kaže Ljukin. "Na moj Instagram juče, neko je bio kao," Gospode. Kada ćeš ponovo početi da jedu? " To je kao, "Veruj mi. Ja jedem samo dobro. " Ja sam zdrav. To je frustrirajuće. Možeš li da ga spustiti. Boli isto, da li je jedan ili drugi način. Bez obzira na sve, vi nikada neće biti ono što ljudi žele. "

Kao žena u sportu, Ljukin se koristi za kritikuju na svoj nastup, posebno nakon što je proveo godine u javnosti, gde je preuzeta osim za sve, od njene kose do šminka na njenom telu - u suštini, sve osim njenih stvarnih gimnastiku.

"Ne mogu da se setim kada je poslednji put, koliko je meni poznato, to je muški sportista kritikovan zbog svoje kose", kaže Ljukin. "To je kao, 'si ga gledao zato što volite ovaj sport. Tako da se fokusiraju na neverovatnom rutine da rade umesto na njihove kose ili njihovom sastavu. " Na kraju dana, mi smo se takmiče na Olimpijskim igrama zbog naših gimnastičkih sposobnosti. Mi ne takmiče za naše izgleda. Mi nismo u lepote. Mi smo predstavljaju našu zemlju na Olimpijadi. "

Šta Ali & Raisman želi da znate o periodima & Speaking Out protiv zloupotreba

Dvostruki standard nastavlja za žene koje se vide kao "pokvareni" zbog njihove konkurentnosti. Za godina, Ljukin videla njeno ime povezano sa rečima kao što su ledena i pokvareni za stoičke, intenzivnog izražavanja je imala svaki put i ona gimnastiku - nešto što nije videla dešava da ljudi koji su bili jednako konkurentni u svom sportu.

"Kada puno ljudi takmiče, oni mogu biti ozbiljne, ali to ne doživljava kao pokvareni ili imaju bitch lice. Za žene, to je ", kaže Ljukin. "Bilo je teško za mene kad sam bio mlađi, jer su ljudi poput, 'O moj Bože. Izgleda kao kučka. " Ja sam bio kao, 'br Stvarno nisam. Ja sam fokusiran. ' "

Iako Ljukin je veliki fan društvenih medija, kao jedan od BlogHer18 zdravlja je panelista na snazi vizuelnog pripovedanja na društvenim medijima, ona priznaje da je platforma pojačava negativnosti.

"Ja sam rekla, 'U redu. Neću da razmišljam o tome šta ljudi govore. Ja ću izbrisati komentare, ' ", kaže Ljukin. "Onda vidim i ti Dimenzije praznog. Možete biti tako pozitivan, a jedan komentar može da se osećate poražen. Zato je važno da ostanemo dosledni sebi, jer ste i ne znam ove ljude. Nikad nisam sreo 95 odsto svojih sledbenika. To je fenomenalno da me prate, ali u isto vreme, zašto ja dopuštajući im da utiču na to kako se osećam? "

Nakon odrastanja u javnosti, počev od njenog prvog gimnastike Svetskom prvenstvu kada je 15, Ljukin je naučio neke lekcije o suočavanju s nesigurnosti i sumnje u sebe.

"Važno je da budu srećni iznutra", kaže Ljukin. "Nemojte se fokusirati na ono što drugi ljudi žele da izgledaju kao i da budu ili da rade ili da kaže. Ako sam zadovoljan sa mojim telom, i znam da sam zdrav, moram da prestane da brine o svima ostalima. Sreća je snaga. "

load...

Slične vesti


Post Zabava

Smrt Alana Tikka izaziva izlivanje ljubavi od poznatih ličnosti na Tvitteru

Post Zabava

Niko nije u redu sa novom frizuru Aleksander Skarsgarda

Post Zabava

Kesha hrabro svima diše kroz nju svoju novu muziku

Post Zabava

Dan venčanja Maksima Chmerkovskog koštaće apsolutno bogatstvo

Post Zabava

Kako kosi lice postaje neočekivana lekcija u raznolikosti i toleranciji

Post Zabava

Prikolica za sezonu 7 za igrice presto je možda upravo potvrdila ploterijsku liniju

Post Zabava

Žiri sudije Billi Cosbi ne može da se dogovori o konačnom konsenzusu

Post Zabava

Iznenađujuće je da je preživela Michaela Bradshav bila sretna što se glasala

Post Zabava

Kraljevska porodica je, navodno, tražila od princeze Eugenie da odloži venčanje

Post Zabava

Kako je savršeno glumilo slavilo kraj franšize

Post Zabava

Žalim dane mari-kate i ashlei-a, najboljeg detektiva na svetu

Post Zabava

Muškarac Shannen Doherti-a misli da je njen menadžment odgovoran za njen rak