7 hrišćanskih haka zaista želim da je neko dijelio sa mnom | RS.burnbrightlove.com

7 hrišćanskih haka zaista želim da je neko dijelio sa mnom

7 hrišćanskih haka zaista želim da je neko dijelio sa mnom

Uvek sam u vezi trudnoće sa "sjaju". Znate, besprekorna koža je lepo gusta i sjajna kosa i sladak mali stomak. Ono što shvatio sam da je to trudnoća je mnogo teže... Mnogo teže.

Iako je tokom trudnoće nisam dobio savršen kožu ili mali stomak (da, imam ogroman), sam saznao neke trikove koji su pomogli da trudnoća malo lakše. Dakle, ovde su moji sedam saveta za preživljavanje trudnoću.

1. Da li vreću Cheerios sa sobom uvek

load...

Cheerios me toliko pomogao sa jutarnje mučnine. Bio sam stvarno muka tokom trudnoće, i moj OB-GIN mi je ovu malu tajnu. To prvo tromesečje, obećavam ti, ja nikada nisam bio bez mog malog Ziploc kesu Cheerios.

Iskreno, iznenađen sam moja beba nije izašao izgleda kao džin Živeli dati koliko sam jeo, a posebno onih prvih nekoliko meseci.

Ne postoji ništa slično trudnoće da izgubi zastrašujućoj zdravstveno osiguranje

2. Get prenatalne masaže

Ako možete, pokušajte i da mjesečni prenatalne masaže. Postoje licencirane profesionalci koji su posebno obučeni u davanju prenatalne masaže, a oni tačno znaju šta područja treba da se radi na. Imao sam jako loše bol u krstima tokom trudnoće, i uvek sam osećao se kao nova žena nakon što sam napustio masažu mesto.

3. Kupite telo jastuk

Čekao sam do tri nedelje pre mog roka pre nego što sam kupio jedan. Jednom sam ga kupio, shvatio sam koliko smiješno da sam bio za ne dobija jedan od samog početka trudnoće. To bi pomoglo sa toliko besanih noći! Zato molim te, zbog mene, da se telo jastuk.

load...

4. Odremaj

NAP mnogo. Vaše telo raste mali čoveka, a to je apsolutno iscrpljujuće! U danima kada ne možete da odspavam malo, pokušajte odlazak u krevet ekstra rano. Ključ je da se što više odmora kao što možete.

U kojem sam izložio sve načine vaše zdravstvene su prava ugrožena ove nedelje

5. Hidratacija

Idi kupi sebi jednu od onih malih slatkih Tervis šolje i pije mnogo vode. Dehidracija može zapravo dovesti do prevremenog porođaja, pa proverite da li se konstantno punjenje svoju šolju sa vodom. Trudnice bi trebalo da piju 12 do 13 (8-unca) šolje vode svaki dan.

6. Kupi sebi neke slatke trudničku odeću

Kada sam bila trudna, nisam hteo da potrošite mnogo novca na slatka odeću. Ja uglavnom samo nosila teretanu gaćice i velike majice.

Međutim, nisam investira u nekoliko stvarno sladak odeću. Pred kraj trudnoće, kada je moj stomak je izgledao kao balon i moje otečeni zglobovi više liči panjeva, osetio lepo biti u stanju da nosi bar jednu lepu odeću.

7. Čuvajte interneta

Ja sam istraživač u srcu. Ako Osećam najmanju trzaj, bolje verovati da sam istraživanje svih mogućnosti. Tokom trudnoće, međutim, to može biti opasno za traženje stvari na mreži. Vaše telo prolazi kroz toliko promena, i zaista se ludirati ako se stalno gledajući sve moguće stvari koje može da krene naopako tokom trudnoće.

Sinoćni Senat Obamacare ukidanje glasanja bio je užasno za žene

Pokušaj da se opustiš. Da, budu informisani, ali ne osećaju potrebu da se ugledali sve bolesti koje može da sklopi ugovor.

Sve u svemu, samo uživajte trudnoću. Znam da to može ponekad biti neprijatno, ali nauče da se smeju o tome. Peed sam se (kao, potpuno ispražnjena svoju bešiku) u sredini Bed Bath & Beiond. Da, to je bilo čudno. Da, osetio sam se kao 2-godišnjak umesto odrasle žene. Da, u to vreme sam želeo da umrem; Međutim, morao sam da naučim da se smejem o tome.

Ćeš imati mnogo veoma čudnih stvari dogoditi tokom trudnoće. Možete i pokušati da uživamo u njima!

Bi Collin Morgan

load...

Slične vesti


Post Zdravlje

Neki saveti o pronalaženju odgovarajućeg Binder-a

Post Zdravlje

Koje testove plodnosti u kući vredi?

Post Zdravlje

8 loptičke vježbe koje nisu krute

Post Zdravlje

10 najboljih fitness kanala za IouTube kada nemate vremena za teretanu

Post Zdravlje

Orgazmi su mučni za mene - i nisam sam

Post Zdravlje

Da li živite u jednom od najnaprednijih gradova u Americi?

Post Zdravlje

Moj partner je koristio moj undiagnosni bipolarni poremećaj da me gasi

Post Zdravlje

Sjedeća papuča za podmetanje papira: utakmica napravljena na nebu ili gubljenje vremena?

Post Zdravlje

Oda Ričardu simmonsu, nacionalnom blago

Post Zdravlje

Ono što sam naučio da se ne gledam u ogledalo nedelju dana

Post Zdravlje

Zašto mi marimo - žene dele svoje najveće zdravstvene probleme

Post Zdravlje

Zašto je princ Harri otvaranje o borbi protiv mentalnog zdravlja toliko važno