Šta trebate znati o postpartum OCD | RS.burnbrightlove.com

Šta trebate znati o postpartum OCD

Šta trebate znati o postpartum OCD

Nema sumnje oko toga - da decu menja svoj život. To je normalno da doživi strah posle rođenja deteta, ali kako znaš kad ti anksioznost o održavanju vaš novi mali stvor sigurno je zauzeo opasan zaokret?

Kao žene govore o svojim iskustvima sa postporođajne depresije, to je sve manje stigmatizo-. Sada možemo da uradimo bolji posao koji podržavaju ljudi sa PPD i razumevanje da je mnogo komplikovanije nego da budem tužna i nema nikakve veze sa koliko volite svoje dete. Ali drugi Postpartalne mentalno zdravstveni problemi postoje da ne govorimo o, uključujući i postporođajne opsesivno-kompulzivnog poremećaja.

load...

PPOCD manifestuje u nametanja, ponavljaju i hiper-budan misli o bezbednosti i dobrobiti vašeg deteta. Znate ove misli su bizarni, nikad ih ranije iskusili, i želite da odu, tako da radite stvari da se otklone strah, kao što nikada napuštanja stranu kreveca vašeg deteta, odbija da uzme bebu napolje zbog straha od klica, itd

Moje Postpartalne nametljive misli mi prestravljeni

Vi ne treba da ima prethodno dijagnozu OCD da dožive PPOCD. PPOCD je povezan sa promenama u nivoima serotonina, koji su nestabilni nakon što se porodi, ali ne ograničavajući se na ljude koji su bili u drugom stanju. Poremećaji raspoloženja posle porođaja mogu uticati na one koji su usvojili decu, kao i tate.

Samanta je sa dijagnozom PPOCD u 2009. Njeni opsesivne misli došao u obliku biti će nju i njenu bebu plaši neko ubije. "Plašio sam se da napusti kuću i da proverite brave u više navrata", rekla mi je. "Ponekad bih imao napade panike i. Konačno je toliko uznemirujuće mi se da sam zvao moj doktor plače jednog dana i dobio recept i odnosi se na terapeuta, koji je počeo proces ozdravljenja. "

"Ljudi se tome smeješ - ti si nova mama, ti si neurotična", kaže Kimberli Hershenson, klinički socijalni radnik u Njujorku, koji radi sa problemima sa trudnoćom. "Razlika je kada počne utiče na funkcionisanje života majke i beba. Vi ne možete tuširati jer se bojite da napusti dete; Vi ne možete dozvoliti da bilo ko drugi ih drže. "Ona navodi češće vide PPOCD sa prvim detetom, ali i sa onima koji imaju bebu nakon što doživljava pobačaj ili trudnoću visokog rizika.

load...

12 celebriti mame koji sam otvorio o njihovom postporođajne depresije

Angela Vurtzel, brak i porodični terapeut u Kaliforniji, naglasio da PPOCD nije isto što i postporođajne psihoze, retkog poremećaja misli u kojoj je majka doživljava iluzije i halucinacije koje mogu dovesti do samoubistva i / ili čedomorstvo. To ne znajući razliku između ova dva koja može da spreči ljude da traže pomoć za PPOCD.

"Razmišljajući o povrede nije ista stvar kao i sa željom štetu", kaže Vurtzel. "PPOCD je oko preduzimanja mera kako bi se izbeglo ponavljanje, neželjene misli. - bojiš utapanja bebu, tako da ih ne okupam"

To nije neuobičajeno za one koji pate od PPOCD da zna nešto nije u redu, kao Samanta učinio, ili da maladaptivne ponašanja istakao da im porodicom ili prijateljima. Jer PPOCD se često odnosi na hormonske neravnoteže, može da ode jednom Postpartalne hormoni reše.

Kognitivni therapiis ponašanja često se koristi za rešavanje PPOCD, pomaže pacijentu da demontira obrasce razmišljanja i ponašanja koje uzrokuju stres i anksioznost. Na primer, ako ste stalno da vaša beba će umreti, A KBT obučeni terapeut će vas pitati da li dokaze suprotno tome, kao da je vaša beba je kod doktora i zdrava, i da imaju pristup resursima u pomažu da joj raste i cveta. Vurtzel takođe preporučuje postporođajnim grupe za podršku, pronalaženje terapeuta koji može obratiti prenatalne i postnatalne brige i govori o svojoj anksioznosti uopšte, bez obzira da li imate dijagnozu.

Šta treba da znate o postporođajne depresije i anksioznosti

"Žene sa kojima radim želim da budem dobar majke", kaže Vurtzel. "Zato što možda ne žele da govore o ovim mislima oni koji imaju - oni misle da ih čini užasne ljude. Moramo da se normalizuje činjenicu da je nekoliko dana osećate dobro u biti majka, o svojoj bebi, a nekoliko dana ne rade. To je normalno, i bez njega, vi ne vidite svoju bebu, ili se, u celini osoba. "

Bi Chanel Dubofski

load...

Slične vesti


Post Zdravlje

Važno odmaranje za mentalno zdravlje iz podcast-a grada

Post Zdravlje

Da li bi trebalo da uzmete klasu rođenja deteta?

Post Zdravlje

Da li pijenje alkohola zaista poboljšava vaše veštine stranih jezika?

Post Zdravlje

Ovako anatomija siva utiče na naš stav o medicinskoj negi

Post Zdravlje

Sve što trebate znati o poremećajima tjelesne dismorfije

Post Zdravlje

7 hrišćanskih haka zaista želim da je neko dijelio sa mnom

Post Zdravlje

Šta treba da znate o posthumnoj ekstrakciji sperme (da, to je stvar!)

Post Zdravlje

Nisam znala da sam zavisna od opioida dok nisam pokušao da ga skinem

Post Zdravlje

5 se proteže da vam pomogne da počnete da savladate razdor

Post Zdravlje

Kako razumeti hranljive etikete

Post Zdravlje

Ono što svaka žena treba da pakuje za prolećni odmor

Post Zdravlje

Ovi 15 zdravih saveta mogu vam pomoći da pripremite telo za trudnoću